viernes, 26 de agosto de 2011

Poder Naranja

Naranjas, deliciosas y jugosas pero, ¿alguna vez te has preguntado cuantas propiedades tienen?. Creo que pocos nos hacemos esta pregunta, simplemente nos fijamos en lo dulce o refrescante que pueda ser. Sin embargo las naranjas son uno de los cítricos con mas propiedades y beneficios para nuestra salud.

Manzana de oro.
Llamada así en la antigua mitología griega, la naranja se cree fue originada en las regiones del sur de China, aunque fue llevada y comercializada por el mundo gracias a las ventas en España e Italia.
 Propiedades.
La naranjas son frutas las cuales tienen tantas propiedades que incluso su consumo puede llegar a salvar la vida de una persona.
Gracias a su vitamina C, las naranjas son capaces de prevenir el escorbuto. Debido a que es escorbuto es una enfermedad que no es muy comentada, la definiremos como la falta de colágeno el cual contiene abunante vitamina C, en el organismo, causante de hemorragias de pequeño y gran tamaño, encías espinosas y sangrado en las mucosas.
Este colorido fruto naranjo, nos puede salvar incluso del cáncer, principalmente el del estómago, ya que estudios realizados por el Instituto Nacional del Cáncer el EUA., han señalado que la naranja limpia y estimula el hígado y el páncreas, ya que son antivirales y antibacterianas, eliminan la acumulación de grasas. También por su poder diurético, facilita la eliminación de sustancias que se van depositando en la vejiga y la próstata. Otras propiedad que tiene, es que nos puede prevenir de infartos ya que contrae los calambres palpitaciones y temblores corporales, actúa en contra del asma y facilita las funciones digestivas.
Un buen consejo a seguir es comer este fruto en el periodo de invierno, ya que su tiempo de cosecha y maduración de sus propiedades alcanzan el mayor nivel por estas determinadas fechas. Cabe recalcar que también ayuda a combatir el catarro y las flemas, enfermedades que son más comunes en esta época del año.
La naranja tiene abundantes sustancias como el calcio, fósforo, hierro, magnecio, potasa y sosa. El calcio ayuda al fortalecimiento de los huesos, el hierro ayuda a la homogenización en la sangrey la eliminación de coagulos y el fósforo ayuda al estrés y sistema nervioso. Gracias a esto podemos darnos cuenta que la flor de naranjo contiene grandes cantidades de fosfato ya que es sabido que ésta ayuda a combatir los estados de ansiedad y nerviosismo y es la mejor aliada para el estrés y depresión. Así que cuando sintamos que el mundo se nos viene encima, tenemos demasiadas cosas en la cabeza o nos sentimos fatalmente deprimidos por algún suceso, no dudemos en hacernos un rico y delicioso té de azahar.

Como fuente de juventud
Debido a su abundante vitamina C y colágeno, las naranjas son utilizadas también en la industria cosmética.
Podemos encontrar cremas que ayudan al rejuvenecimiento de la piel, con cítricos ricos en jugo como la naranja, la cual ayuda también a desvanecer las manchas.
También son de gran importancia en la industria de los shampooes, ya que ayudan a la prevención de la caída del cabello y a que éste se mantenga con brillo y sedoso.
Y como para darle un premio de oro a este magnífico fruto, también ayuda al crecimiento de las uñas y  a prevenir que se caigan, por tanto, la naranja también es usada en todo tipo de esmaltes los cuales mantienen a nuestras uñas protegidas.
Así que cuando estemos indecisos en escoger entre un pastelillo o una naranja o un gaseoso refresco o un jugo de naranja, hagamos referencia de todas las propiedades y beneficios que las naranjas proveen a nuestro organismo y también para las hermosas mujeres los productos de belleza y de cuidado para su piel.
Las naranjas no solo son frutos redondos con textura rugosa si no que también una gran fuente de vitamina C y el mejor medicamento en los tiempos de invierno

martes, 23 de agosto de 2011

Aqui posteando...

Nunca he tenido un blog en donde tendría que escribir opiniones para compartir a los demás. Aquí estoy un ser humano sexo femenino de 18 años tratando de cumplir con sus tareas. La verdad no tengo idea de como empezar a escribir asi creo que con un poco de ingenio improvisare. Mi nombre es Monika o si mejor prefieren Mono, no me molesta que me digan así de hecho tengo más confianza en personas que me digan de esta forma. Como la mayoria tengo padres que no están separados por el hecho de que lograron entender que soportandose era la unica manera de sobrevivir; tengo dos hermanas las cuales a veces me molesta un poco su presencia pero se que es en las unicas personas en las que realmente confio mas que en mis padres, por cierto son mas grandes por eso recurro a ellas para un consejo Me gusta el arte, la musica, prácticamente todo lo que tenga que ver con el ser humano expresándose libremente.Me considero una persona callada aunque muchas veces las personas digan y piensen totalmente lo contrario. Amo la comida italiana y todo lo que tenga un sabor dulce, en pocas palabras los postres :p. Resumiento un poco, éste blog esta dedicado mas que nada a esas personas que tienen la sensación se der escuchadas, a personas como nosotros que quieren mostrar un cambio en la sociedad a través de palabras. Aquellos que necesitan ser escuchados o entendidos. Aquellos que entienden que necesitamos decir lo que pensamos para ser escuchados. Aquellos que no les da miedo decir lo que sienten.